Hvordan få nok jern i et vegetarisk kosthold? | Maria Uldahl
Hva er egentlig vegetarmat?
Hvordan få nok jern i et vegetarisk kosthold? | Maria Uldahl
Jern - Kostråd fra lege
Hvordan få nok jern i et vegetarisk kosthold? | Maria Uldahl
Opptak av jern, sink og kalsium fra plantekost, vegetarkost (biotilgjengelighet) - Physicians Association for Nutrition Norway
I hvilke matvarer finner du jern? | Artikkel - MatPrat
Hva er egentlig vegetarmat?
Hvordan få nok jern uten kjøtt? - Kostråd fra lege
Er jordbær så mye bedre?
Hvordan få nok jern i et vegetarisk kosthold? | Maria Uldahl
Vegetar | Mye Smak
Hva bør en vegetarianer spise? — Ung.no
Tilsvar – podcast om vegetarkosthold | Norges idrettshøgskole
Kvinner har større behov for jerntilskudd | I FORM
Veganer | Alt du trenger å vite | Vitusapotek
Helsefarlig myte om kjøtt og jernmangel
Vegetarmat – enkelt og billig
Trening - Physicians Association for Nutrition Norway
Veganere er ikke mer utsatt for jernmangel enn kjøttspisere | Grønt forlag
Vegetarmat og kjøttfritt kosthold - en kort innføring - Kostråd fra lege
Vegetar og vegansk kosthold - Physicians Association for Nutrition Norway
Så enkelt kan du unngå jernmangel - Natur-Import
Våre beste vegetaroppskrifter
